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Entraînement Cardio pour l'apnée
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Répondre au sujet    Les Korrigans de Neptune Index du Forum -> Chasse sous marine -> L'apnée
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yoran
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 08:15 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

ce qui fait tenir également, c'est la sensation de mieux être physique. Même si les performances stagnent, on se sent plus en forme au quotidien.
Et si ça peut m'aider à perdre mon bide de buveur de bière... Mort de Rire
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Et plouf dans l'eau!


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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 08:15 (2013)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 09:12 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

donc t'as trouvé ton bonheur alors!!!  Mort de Rire
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Il est grand temps de mouiller les palmes!!! Alors c.est pour quand??? l'inspecteur Harry est chaud en mode ninja!!!


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bulldo
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 09:20 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

Ton bide de buveur de bière tu le perdras pas sur ce type d'exercice. Faut faire de l'anaerobie, faut que tu tapes dans les réserves, du footing long de plus d'une heure mini ou des sorties vélo de 2h30/3h. 

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yoran
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 09:55 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

bulldo a écrit:

Ton bide de buveur de bière tu le perdras pas sur ce type d'exercice. Faut faire de l'anaerobie, faut que tu tapes dans les réserves, du footing long de plus d'une heure mini ou des sorties vélo de 2h30/3h. 
Bon bah, je vais le garder alors! Mr. Green
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 10:36 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant


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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 13:23 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

yoran a écrit:
bulldo a écrit:
Ton bide de buveur de bière tu le perdras pas sur ce type d'exercice. Faut faire de l'anaerobie, faut que tu tapes dans les réserves, du footing long de plus d'une heure mini ou des sorties vélo de 2h30/3h. 


Bon bah, je vais le garder alors! Mr. Green



ou du sexe Very Happy
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"Nous venons tous de la mer, mais nous ne sommes pas tous faits pour elle...
Nous qui le sommes, enfants des marées y retournons, encore et toujours..
Jusqu'au jour ou nous y restons, laissant seulement derrière nous les empreintes de notre passage" Jay Moriarity


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yoran
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 14:19 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

OndIn a écrit:

yoran a écrit:
bulldo a écrit:
Ton bide de buveur de bière tu le perdras pas sur ce type d'exercice. Faut faire de l'anaerobie, faut que tu tapes dans les réserves, du footing long de plus d'une heure mini ou des sorties vélo de 2h30/3h. 



Bon bah, je vais le garder alors! Mr. Green




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C'est un mythe Gwen, le sexe n'a jamais fait maigrir..... Mr. Green
En plus 1 heure mini, tu risques vite d'avoir le "z'boub" en feu
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 15:48 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant


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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 18:58 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

yoran a écrit:
OndIn a écrit:
yoran a écrit:
bulldo a écrit:
Ton bide de buveur de bière tu le perdras pas sur ce type d'exercice. Faut faire de l'anaerobie, faut que tu tapes dans les réserves, du footing long de plus d'une heure mini ou des sorties vélo de 2h30/3h. 







Bon bah, je vais le garder alors! Mr. Green








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C'est un mythe Gwen, le sexe n'a jamais fait maigrir..... Mr. Green
En plus 1 heure mini, tu risques vite d'avoir le "z'boub" en feu





C'est un minimum 1h..... 
T'inquiètes, c'est pas le "z'boub" qui prend feu en premier... 
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 19:02 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

yoran a écrit:
Et si ça peut m'aider à perdre mon bide de buveur de bière... Mort de Rire




C'est le problème des bureaucrates aussi...  Mort de Rire
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 19:14 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

Tu nous diras si tu tiens sur la durée.... 
Avec l'hiver qui arrive, j'ai rangé ma motivation au placard.
Pour ton BB Kro, (ce  n'est pas le soucis de tous les bureaucrates, (ou alors faut que je change de glace)) 
tu peux aussi stopper la bière ou changer de boissons... 
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« L'éternité C'est la mer mêlée Au soleil. »A.R


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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 23:39 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

C'est clair !!
Surprends toi foie !!! bois de l'eau !!
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MessagePosté le: Mer 6 Nov - 23:57 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

OndIn a écrit:
C'est clair !!
Surprends toi foie !!! bois de l'eau !!




T'es fou... du RHUM...!
En plus, çà immunise contre les crasses de l'hivers 
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greg0805
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MessagePosté le: Jeu 7 Nov - 00:04 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

et je dirai même plus: ça immunise contre l'hiver!!! moi c'est la vodka!!! da-da-da!!!
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MessagePosté le: Jeu 7 Nov - 00:41 (2013)    Sujet du message: Entraînement Cardio pour l'apnée Répondre en citant

greg0805 a écrit:
et je dirai même plus: ça immunise contre l'hiver!!! moi c'est la vodka!!! da-da-da!!!


 Clean.
Je sors d'une semaine de choc avec une stagiaire Russe. Elle est pas venue les mains vide...
 J'en ai encore des brûlures d'estomac...   Mais c'est si bon. 
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